Trong cuộc sống hiện đại 4.0 như ngày nay, có rất nhiều người tìm đến các thiết bị công nghệ thể dục thể thao nhằm đáp ứng cho nhu cầu sức khỏe của mình. Trong đó máy chạy bộ điện là sản phẩm được nhiều người tìm tới nhất bởi sự thông dụng, đa dạng và nhất là dễ sử dụng. Nếu bạn cũng có nhu cầu tìm mua sản phẩm máy chạy bộ điện mà không biết thương hiệu nào tốt hay còn đang phân vân hoặc cần tư vấn về sản phẩm thì tìm hiểu ngay bài viết này cùng Mybest nhé!
-
Nội dung chính
Máy chạy bộ điện có lợi ích như thế nào?
Theo các chuyên gia sức khỏe, việc tập luyện thường xuyên với máy chạy bộ tạo ra nhiều lợi ích thiết thực bao gồm:
– Tăng cường sức khỏe thể chất, nâng cao sức khỏe tim mạch, tuần hoàn máu, cơ bắp săn chắc, hạn chế được các vấn đề loãng xương, tốt cho hệ hô hấp và phổi.
– Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả, nâng cao sức bền và dẻo dai, giúp cải thiện vóc dáng.
– Người thường xuyên chạy bộ sẽ có tinh thần phấn chấn, giảm stress hiệu quả.
Việc mua máy chạy bộ điện sẽ tiện ích hơn nếu bạn là người ngại tới những nơi đông người, muốn được thoải mái tự do vận động, hay do thời gian của bạn không cho phép thì máy chạy bộ điện sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo. Bạn có thể tập luyện bất cứ lúc nào bạn muốn ngay tại nhà mà không bị ảnh hưởng bởi người khác hay thời tiết, địa hình.
-
Top 10 máy chạy bộ điện đơn năng thịnh hành nhất hiện nay.
Thông qua số liệu doanh thu bán hàng và đánh giá chất lượng sản phẩm của khách hàng, Mybest đã tổng hợp top 5 loại máy chạy bộ điện đang thịnh hành nhất hiện nay.
Máy chạy bộ đơn năng Kingsport Kungfu
Máy chạy bộ điện đơn năng Kingsport Kungfu với cải tiến về công suất và tính năng hiện đại vượt trội như: khung sườn chắc chắn, động cơ mạnh mẽ hỗ trợ tốc độ từ 0,8 km đến 14km/h, tải trọng tối ưu, thảm chạy rộng rãi, đảm bảo chống trơn trượt, độ bền cao. Màn hình hiển thị đầy đủ các thông số: thời gian, quảng đường, nhịp tim, lượng calo tiêu thụ… giúp bạn dễ dàng kiểm soát các thông số này trong quá trình luyện tập.
Sản phẩm còn được trang bị loa nghe nhạc Hifi thông qua Jack cắm 3.5 và cổng Bluetooth.
Máy chạy bộ điện đơn năng Elip iLike iE02
Máy chạy bộ điện đơn năng Elip iLike iE02 có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với nhiều không gian gia đình. Với nhiều tính năng nổi bật như: giảm xóc hiệu quả, màn hình LCD rõ nét thể hiện đầy đủ các thông số, hệ thống loa Hifi với cổng bluetooth hiện đại, các bài tập đa dạng.
Ngoài ra sẽ thật sai sót nếu bỏ qua tính năng gấp gọn giúp việc di chuyển và bảo quản máy được dễ dàng hơn.
Máy chạy bộ điện đơn năng BG F18
Máy chạy bộ điện đơn năng BG F18 là sản phẩm được nhiều người lựa chọn bởi thiết kế mới sang trọng với nhiều tính được cải tiến vượt trội, động cơ mạnh mẽ, độ bền cao, phù hợp với mọi không gian.
Thiết kế đơn giản tiện lợi, không chiếm quá nhiều diện tích, bạn có thể dễ dàng di chuyển.
Máy có hệ thống điều chỉnh độ dốc 15%, có loa nghe nhạc MP3, màn hình hiển thị các thông số cho phép bạn có thể luyện tập hiệu quả và an toàn. Có thiết bị hỗ trợ như massage bụng mang đến cho bạn vóc dáng cân đối.
Máy chạy bộ điện trên không Xuki
Máy chạy bộ trên không Xuki được thiết kế chắc chắn, hỗ trợ vận động toàn thân hiệu quả. Với giá thành rẻ phù hợp luyện tập trong nhà.
Tuy không đắt đỏ và nhiều tính năng như những sản phẩm khác, nhưng Xuki vẫn có những ưu điểm như: thiết kế chắc chắn, chịu lực tốt. Máy có các bài tập vận động hỗ trợ toàn thân giúp giảm béo, giảm mỡ bụng, tăng cơ hiệu quả. Sản phẩm khá gọn nhẹ, có thể gấp lại và di chuyển dễ dàng.
Máy chạy bộ điện đơn năng Elip Flora
Sản phẩm nhà Elip – Elip Flora. Được đánh giá cao về chất lượng, với thiết kế hiện đại, tinh tế đến từng chi tiết, phù hợp với không gian nội thất hiện đại.
Thiết kế thông minh, với công nghệ trang bị hiện đại, động cơ 2.5HP mạnh mẽ, hệ thống nghe nhạc với loa Hifi cực xịn, màn hình điều khiển thông minh dễ thao tác, dễ dàng gấp gọn và di chuyển khi không sử dụng.
Máy chạy bộ điện đơn năng Aguri AGT-108L
Máy chạy bộ điện Aguri AGT-108L có thiết kế khung sườn chắc chắn, được làm từ chất liệu thép cao cấp có khả năng chịu lực tốt, được sơn phủ một lớp sơn tĩnh điện bên ngoài để tránh bị oxi hóa sau thời dài sử dụng. Với tông màu chủ đạo là đen và bạc, phù hợp với nhiều không gian nội thất.
Thảm chạy có kích thước 150x54cm, làm từ chất liệu Ppu VÀ PVC cao cấp. Kết cấu thảm chạy có 5 lớp gồm: hoa văn kim cương, cách âm PEP, lớp đệm, lớp chống ồn và lớp nén tạo độ đàn hồi tốt, chống trơn trượt, không gây ra tiếng ồn, giúp bước chân của bạn thoải mái và nhẹ nhàng hơn, hạn chế tối đa các chấn thương lên chân.
Được trang bị động cơ DC có công suất lớn 4HP, tốc độ tối đa lên tới 22km/h, chịu được tải trọng 160kg, cho bạn trải nghiệm cảm giác như một vận động viên chuyên nghiệp.
Tính năng nâng dốc tự động lên tới 20%, cùng với 80 chương trình luyện tập cho bạn thoải mái lựa chọn chế độ luyện tập phù hợp với thể trạng của bản thân. Ngoài ra, sản phẩm còn có thiết bị đầu rung massage giúp đnahs tan mỡ bụng, thiết bị gập bụng giúp bạn có một vòng eo thon thả.
Màn hình LCD hiện đại, dễ sử dụng, hiển thị đầy đủ các thông số cần thiết cho bạn theo dõi để kiểm soát và có chế độ luyện tập hợp lý.
Ngoài những tính năng ưu việt trên, máy chạy bộ điện AGT-108L còn có nhiều tiện ích khác, phải kể đến như: tính năng gấp gọn giúp tiết kiệm không gian, khóa từ an toàn trong trường hợp có rủi ro xảy ra máy sẽ dừng hoạt động, kết nối bluetooth với loa âm nhạc vừa luyện tập vừa giải trí,…
Máy chạy bộ điện đơn năng Elip Racer
Máy chạy bộ điện Elip chính là giải pháp cải thiện sức khỏe tối ưu cho mọi người. Với thiết kế khung sườn làm từ chất liệu thép cao cấp chịu lực, tải trọng tối đa đạt 110kg. Máy có tính năng gấp gọn nhờ piston thủy lực, cho bạn tiết kiệm được không gian một cách tối đa.
Động cơ hoạt động với công suất mạnh mẽ, tốc độ tối đa đạt 16km/h, với những bài tập như đi bộ, chạy bộ,…cho người dùng thoải mái lựa chọn bài tập để chinh phục.
Thảm chạy được thiết kế rộng rãi, với 5 lớp vật liệu chống trơn trượt, chống ồn,…ngoài ra, hệ thống giảm xóc giúp bước chạy nhẹ nhàng hơn, giảm thiểu tối đa các chấn thương tác động đến chân người tập.
Màn hình hiển thị đầy đủ các thông số như quảng đường, nhịp tim, vận tốc, lượng calo,…cho bạn kiểm soát dễ dàng các thông số của mình.
Tính năng tra dầu tự động giúp việc bảo dưỡng thiết bị của bạn trở nên dễ dàng hơn.
Máy chạy bộ điện đơn năng Airbike Sport T800
Khung sườn được làm từ chất liệu thép cao cấp không gỉ, phủ lớp sơn tĩnh điện giúp tăng độ bền cho máy. Tay cầm được thiết kế bằng thép bọc nhựa cao cấp, chống bám mồ hôi, chống trơn trượt vô cùng tốt.
Thảm có kích thước 123x42cm, cho người tập thoải mái sải bước chân, mà không lo bị hụt chân. Máy có thể chịu tải trọng tối đa 100kg. Máy có kích thước nhỏ gọn, dễ di chuyển, giúp tiết kiệm tối đa không gian nhà ở.
Máy có công suất 2.0HP, tốc độ tối đa đtạ 14km/h, tính năng nâng dốc tự động 15% và nâng dốc thủ công 30%. Màn hình LCD dễ sử dụng, hiển thị đầy đủ các thông số giúp bạn theo dõi cũng như kiểm soát được các thông số mình, để đưa ra được chương trình tập phụ hợp với mình.
Máy có thể gấp gọn nhờ piston trợ lực.
Máy chạy bộ điện đơn năng Kingsport Robinson
Máy chạy bộ điện Kingsport Robinson đơn năng có công suất 3.0HP, tốc độ tối đa đtạ 18km/h. Máy có thể hoạt động trong nhiều giờ liền mà vẫn hoạt động êm ái, không gây ra tiếng ồn.
Thảm được thiết kế rộng rãi 128x45cm, cho bạn thoải mái sải bước chân. Tính năng nâng dốc dốc tự động 15% cho bạn như được trải nghiệm cảm giác leo núi thực sự, góp phần hỗ trợ cơ mông và đùi săn chắc hơn. Hệ thống giảm xóc với lò xo làm tăng độ đàn hồi, chống trơn trượt, chống ồn, hạn chế tối đa các chấn thương lên chân có thể xảy ra.
Hệ thống loa âm thanh nghe nhạc sống động cực chất với cổng kết nối USB, jack cắm 3.5mm, cho bạn khoảnh khắc vừa luyện tập vừa thư giãn hiệu quả.
Máy chạy bộ điện đơn năng Kingsport BK-2017
Máy chạy bộ điện Kingsport BK-2017 có thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với gia đình có diện tích nhỏ hẹp. Khung sườn được thiết kế chắc chắn, làm từ chất liệu thép cao cấp chịu lực, độ bền cao, được phủ một lớp sơn tĩnh điện giúp chống oxi hóa trong thời gian sử dụng dài.
Thảm chạy được thiết kế rộng rãi, thoải mái, với chất liệu cao su chống trơn trượt, 5 lớp vật liệu chống xóc, chống ồn,…hạn chế tối đa các chấn thương có thể xảy ra lên chân người tập.
Động cơ có công suất 2.0HP, chịu được tải trọng 120kg, với vận tốc 14km/h.
Màn hình LCD 3.9 inch, giúp người dùng kiểm soát được các thông số của mình như vận tốc, thời gian, quảng đường, nhịp tim,…Ngoài ra, máy còn được trang bị hệ thống loa âm thanh nghe nhạc kết nối bằng USB hoặc jack cắm 3.5mm, cho bạn có thời gian luyện tập sảng khoái.
-
Top 10 máy chạy bộ điện đa năng
Máy chạy bộ điện đa năng Tech Fitness TF-09AS
Với thiết kế màu đen khỏe khoắn, nhiều tính năng vượt trội đem lại cảm giác rất thể thao cho người sử dụng.
Được trang bị hệ thống piston cùng con lăn di chuyển bạn có thể dễ dàng hơn khi di chuyển máy tập. Hệ thống khung sườn chắc chắn đảm bảo an toàn hơn khi luyện tập, chịu được tải trọng tối đa 120kg mà động cơ vẫn bền bỉ. Thảm chạy có kích thước to và rộng giúp bạn không lo bị trượt chân trong quá trình luyện tập.
Chương trình luyện tập đa dạng phù hợp cho mọi lứa tuổi từ nam, nữa hay trẻ em nếu có nhu cầu sử dụng.
Máy chạy bộ điện đa năng Elip 1552 Pro
Máy chạy bộ đa năng Elip 1552 Pro có thiết kế đẹp mắt với nhiều tính năng. Động cơ máy 2.5HP với tốc độ chạy từ 1-15km/h. Hệ thống giảm xóc với 8 đệm lò xo không tạo tiếng ồn. Khả năng cảm biến đo chính xác nhịp tim. Ngoài ra, các thông số được hiển thị trên màn hình cũng được thống kê chi tiết, giúp bạn có được lịch trình luyện tập hợp lý. Máy có tính năng gấp gọn và di chuyển một cách dễ dàng.
Máy chạy bộ điện đa năng Kingsport BK-6000
Là một sản phẩm được đánh giá cao bởi thiết kế thời thượng, kiểu dáng hiện đại dễ gấp gọn. Động cơ mạnh mẽ với tốc độ chạy dao động từ 1-18km/h.
Diện tích vùng chạy siêu rộng 135x48cm, cho phép bạn tập thoải mái mà không lo bị trượt chân. Hệ thống nâng dốc tự động lên 18%, hệt hống âm thanh đẳng cấp với loa Hifi kết hợp Bluetooth sống động. Cùng với nhiều bài tập tích hợp với các thiết bị hỗ trợ như đai massage, đĩa xoay eo, thanh gập bụng.
Máy chạy bộ điện đa năng Mofit SP625
Mofit SP625 được thiết kế theo tiêu chuẩn hiện đại gồm: màn hình LCD 5 rõ nét giúp bạn quan sát được đầy đủ các thông số. Khung máy chắc chắn, an toàn. Bàn chạy chất lượng cao với 8 đệm cao su giảm tác động hiệu quả, không gây chấn thương trong quá trình sử dụng.
Mofit SP625 có thể nâng dốc tự động lên tới 12% .
Máy chạy bộ điện Impuse PT400
Impuse PT400 sẽ giúp bạn được cảm nhận như một vận động viên chuyên nghiệp với tốc độ tối đa lên tới 25km/h, tính năng nâng dốc tự động lên 15%, và tải trọng tối đa 180kg.
Động cơ mạnh mẽ, hoạt động liên tục 4HP AC, cao điểm 6HC. Khung máy được thiết hoàn toàn bằng thép chịu lực cao cấp, được sơn lớp tĩnh điện để tăng độ bền và tuổi thọ cho máy.
Kích thước băng chạy rộng lớn 508*1524mm cho bạn sải bước chân thoải mái. Màn hình LCD 7 hiển thị rõ thời gian, tốc độ, lượng calo, nhịp tim cho bạn theo dõi. Có khóa từ tự ngắt khi gặp sự cố. Tính năng gập gọn bằng pittong thủy lực và hệ thống bơm xăng tự động.
Máy chạy bộ điện MOFIT PRO900
Máy chạy bộ điện Mofit Pro900 có thiết kế nhỏ gọn, sang trọng và hiện đại. Với 4 màu sắc đa dạng cho người dùng lựa chọn theo sở thích của mình.
Động cơ với công suất đạt đỉnh 3.5HP, tốc độ tối đạt 14km/h đáp ứng nhu cầu luyện tập với cường độ cao.
Kích thước thảm chạy rộng rãi, 1300x480mm, được cấu tạo với 5 lớp vật liệu cùng công nghệ giảm chấn thế hệ mới giúp bảo vệ xương khớp của bạn. Tính năng nâng dốc tự động 12%, cho bạn trải nghiệm cảm giác leo núi, chạy địa hình cao.
Máy có thể gấp gọn và dễ dàng di chuyển, giúp bạn tiết kiệm được tối đa không gian cho nhà ở của mình.
Máy chạy bộ điện VK-A4
Máy chạy bộ điện VK-A4 với thiết kế hiện đai, trẻ trung và năng động chắc chắc sẽ làm hài lòng cả những vị khách khó tính nhất.
Được trang bị motor DC ới công suất 3.0HP mạnh mẽ, tốc độ tối đa 15km/h. Khung máy được làm bằng thép cao cấp có khả năng chịu được tải trọng 130kg, nên vô cùng chắc chắn và an toàn cho người sử dụng. Tính năng nâng dốc tự động 15% dễ dàng điều chỉnh khi luyện tập.
Thảm chạy với kích thước 130x45cm, rộng rãi và an toàn, bạn có thể thoải mái chạy với tốc độ cao mà không lo lắng bị hụt chân hay trượt chân ra khởi vùng chạy. Đặc biệt, máy còn tiết kiệm được điện năng.
Màn hình hiển thị đầy đủ các thông số như quảng đượng, vận tốc, lượng calo,…cho bạn dễ theo dõi và kiểm soát thông của mình.
Máy chạy bộ điện Pro Fitness PF-117D
Máy chạy bộ điện Pro Fitness PF-117D sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để rèn luyện sức khỏe cho cả gia đình.
Được trang bị động cơ mạnh mẽ công suất đạt 4.5HP, tốc độ tối đa đạt 20km/h, thích hợp cho những gia đình có đông thành viên. Tính năng nâng dốc tự động 15%, chịu được tải trọng tối đa 150kg.
Thảm chạy rộng với kích thước 1400x520mm, hệ thống giẩm chấn hiện đại sử dụng lò xo và piston, giúp giảm tối đa những tác động có hại lên xương khớp trong quá trình luyện tập.
Hệ thống tra đầu tự động giúp việc bảo dưỡng thiết bị của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết.
Máy chạy bộ điện Kaitashi K-1500
Máy chạy bộ điện Kaitashi K-1500 với thiết kế khung sườn chắc chắn, được làm từ chất liệu thép cao cấp không gỉ, sở hữu công suất mạnh mẽ với tốc độ tối đạt 16km/h, chịu được tải trọng tối đa 100kg.
Thảm chạy với kích thước rộng rãi, với kết cấu bề mặt kim cương cho bạn cảm nhận được sự thoải mái khi chạy, không gây ra tiếng ồn, chống trơn trượt hiệu quả. Hệ thống lò xo giảm chấn làm bằng đệm cao su cho bước chạy nhẹ nhàng hơn.
Máy được tích hợp sẵn 12 bài tập tự động cho bạn dễ dàng lựa chọn bài tập phù hợp, cùng với các thiết bị bổ trợ giúp lấy lại vóc dáng như đai massage, thanh gập bụng, đĩa xoay eo và tạ tay.
Màn hình điều khiển sẽ hiển thị đầy đủ các thông số cần thiết như quảng đường, vận tốc, thời gian, lượng calo,…Đồng thời, bạn sẽ được giải trí bằng âm nhạc với hệ thống loa âm thanh chất lượng cao.
Máy chạy bộ điện Tech Fitness TF-20AS
Sở hữu vẻ ngoài khỏe khoắn, thiết kế thể thao năng động, động cơ mạnh mẽ với tốc độ tối đạt 20km/h, chịu được tải trọng tối đa lên tới 160kg.
Thảm chạy với kích thước rộng rãi, kết cấu thảm kim cương cùng 7 lớp chống ồn, chống trơn trượt hiệu quả, tạo sự an toàn trong quá trình luyện tập của bạn.Sở hữu dộng cơ mạnh mẽ nên máy có thể hoạt động trong nhiều giờ liền, không gây ra tiếng ồn khó chịu. Máy được trang bị hệ thống giảm xóc giúp cho bước chạy của bạn nhẹ nhàng, êm ái hơn.
Màn hình LCD hiện đại giúp bạn dễ dàng quan sát và kiểm soát được các thông số của mình, từ đó có được một phương pháp rèn luyện hiệu quả, phù hợp với thể trạng của bản thân.
Bên cạnh đó, máy còn được trang bị các thiết bị bổ trợ giúp lấy lại vóc dáng thon gọn như đai assage, thanh gập bụng, đĩa xoay eo giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Hệ thống loa nghe nhạc chất lượng được kết nối bằng cổng USB với công nghệ Hifi cho bạn khoảng thời gian luyện tập hiệu quả nhất.
-
Tư vấn kinh nghiệm khi chọn mua máy chạy bộ điện.
Giữa vô vàn các sản phẩm đa dạng về mẫu mã, thương hiệu. Việc lựa chọn một sản phẩm phù hợp cho mình rất khó khăn. Và sau đây là những tiêu chí giúp bạn có thể lựa chọn dễ dàng hơn.
Chọn máy có kích thước thảm phù hợp
Là nơi mà bạn sẽ đặt chân để chạy, không nên chọn thảm quá nhỏ sẽ khiến bạn thoải mái còn dễ bị trượt chân. Kích thước tiêu chuẩn bạn nên chọn là 40x120cm.
Chọn máy có công suất và tốc độ tối đa phù hợp
Một chiếc máy chạy bộ điện có công suất dao động từ 1 – 1.5HP là tương đối ổn định. Về tốc độ, mỗi người đều có tốc độ trung bình khác nhau, bạn nên chọn máy có tốc độ nhanh nhất phù hợp với tốc độ của bản thân, giao động từ 12 – 16km/h.
Cần cẩn thận khi mua máy rẻ
Người ta thường nói tiền nào của nấy, bởi vậy rẻ thường đi đôi với việc ít tính năng, không chịu được cường độ luyện tập thời gian dài và trọng lượng lớn, ngoài độ bền cũng rất thấp. Vì vậy cần cân nhắc thật kỹ để chọn lựa sản phẩm giá rẻ mà vẫn đáp ứng được các tiêu chuẩn trên.
Tải trọng của máy
Khi lựa chọn sản phẩm, bạn cần kiểm tra tải trọng của máy, đây là điều kiện quan trọng để đảm bảo độ bền của máy.
Chọn máy có điều chỉnh độ nghiêng
Chọn máy có điều chỉnh độ nghiêng tầm 3% sẽ tạo áp lực giống như chạy thông thường trên đường bộ giúp bạn luyện tập và giảm cân hiệu quả hơn.
Chọn máy có thời gian hoạt động ít nhất 30 phút
Mỗi máy chạy bộ điện đều có thông số riêng về thời gian hoạt động liên tục. Thời gian phổ biến nhất là 30 phút, 45 phút, 60 phút và 90 phút, máy có sử dụng động cơ công suất càng cao thì thời gian sử dụng liên tục càng lâu. Và khuyên bạn nên chọn máy có thời gian chạy liên tục tối thiểu là 30 phút.
Chọn máy có thể gấp gọn và dễ di chuyển
Máy chạy bộ điện sẽ chiếm một diện tích khá lớn trong không gian nhà của bạn, vì vậy nên chọn một máy có kích thước phù hợp, có khả năng gấp gọn và dễ di chuyển để tiết kiệm không gian, cũng như làm ngôi nhà gọn gàng hơn.
-
Nên mua máy chạy bộ điện ở đâu?
Tại thị trường Việt Nam có rất nhiều cửa hàng, chi nhánh chuyên phân phối các đồ dùng, công cụ dụng cụ thể dục thể thao ở các tỉnh thành trên cả nước, bạn có thể đến tìm trực tiếp tại cửa hàng để nhân viên tư vấn có thể hướng dẫn trực tiếp bạn kỹ càng hơn.
Hoặc bạn cũng có thể mua hàng online ở các trang thương mại điện tử. Ưu điểm khi mua hàng online là thời gian nhanh chóng, giá cả mềm hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân nhắc kỹ lưỡng khi mua, nhất là nên tìm hiểu kỹ cửa hàng sẽ bán có uy tín hay không, để tránh trường hợp mua phải hàng không đảm bảo chất lượng.
-
Một số lưu ý khi sử dụng máy chạy bộ điện
Sử dụng máy chạy bộ điện bạn cần chú ý một số điều sau đây để luyện tập hiệu quả và đảm bảo độ bền của máy.
* Thảm lót sàn
Thảm lót có tác dụng bảo vệ sàn nhà bởi lực tác động của máy, tránh làm xước sàn và hạn chế được tiếng ồn.
* Dùng giày thể thao chuyên dụng cho chạy bộ
Dù là tốc độ nhanh hay chậm thì việc mang giày là điều cần thiết, tránh cho chân bị tổn tổn thương bởi lực ma sát khi chạy. Một đôi giày chạy sẽ giúp chân bạn êm ái hơn.
* Bôi trơn định kỳ hàng tháng
Để đảm bảo tuổi thọ tối đa của máy, bạn nên bảo trì bằng việc xịt silicon một tháng một lần giúp thảm chạy cũng như các thiết bị chạy trơn tru hơn. Tuy nhiên không nên bôi quá nhiều dầu trong một lần, vì sẽ gây trơn trượt khi luyện tập.
KẾT.
Trên đây là những thông tin mà Mybest tư vấn cho bạn, hy vọng với những thông tin trên bạn sẽ lựa chọn dễ dàng hơn dòng sản phẩm phù hợp với điều kiện kinh tế của bản thân nhé,